監督3作目！
これまた、とんでもなくヘンテコな、
新感覚の究極ドフェチ映像、ここに爆誕！！
2作目のメッシー部に引き続き、まさに体当たりで泥んこ特訓に挑むバレーボール部主将にきらきらキュートな人気モデル・夜乃さゆなちゃんをお迎えして、
ありそうで無い”メッシー妄想”をカタチにしてみました。
『試合に負けたから、今日は泥のボールを使った特殊練習を行う！』
わたし、バレーボール部のキャプテン・・・
なんだけど…、
このまえの試合に負けちゃって、、、
今日はその責任でわたしだけコーチから呼び出し！
なにやら特殊な個人練習があるみたいで、
受けます！って意気込んだものの…
それは想像以上にヘンで過酷なトレーニングでした・・・
▶︎《特殊練習の準備》
え？目の前にあるのって泥？？ですか？触りたくない〜。この上で三角座り？腕立て伏せ？エ〜ッ…！
▶︎《泥んこボールでレシーブ特訓》
ちょっと！いつものボールじゃなくてコレさっきの泥んこが飛んできてるんですけど…！
・ウォーミングアップ
・目隠し泥球レシーブ
・お尻で泥球レシーブ
・泥球胸トラップ
・股間で泥球レシーブ
・泥球ヘディング
・”泥”球拾い
・泥ペナルティ
・シャワーで泥落とし
▶︎《泥んこプールで回転レシーブ特訓》
言われたとおり水着に着替えましたけど、今度は泥プールで？水泳する意味って…？？
・泥んこフライングレシーブ練習
・泥んこ回転レシーブ練習《側転》
・泥んこ回転レシーブ練習《前転》
・泥んこ水泳
・泥んこマッサージ
・泥んこプールの後片付け
・コーチのお遊び
・コーチからのシャワーで泥落とし
